Teplé smoothie, které zahřeje

SUROVINY (pro 4 porce)

• 250 g čerstvého ananasu
• 2 jablka
• 1 pomeranč
• cca 2 cm zázvoru
• 1/2 lžičky skořice
• 1 lžíce medu
• 150 ml horké vody
• špetka mleté kurkumy
   

POSTUP

1. Ananas, jablko, pomeranč omyjte, oloupejte a nakrájejte na menší kousky. Zázvor oloupejte a na jemno nastrouhejte.
2. Ovoce a zázvor vložte do mixéru a mixujte do hladka (postačí tyčový mixér).
3. Po rozmixování přidejte skořici, kurkumu, med a teplou vodu a znovu mixujeme cca 30 vteřin.