Udělejte si hezké ráno se smoothie bowl

Rychlá snídaně nabitá vitamíny, díky které nastartujete den s úsměvem!

SUROVINY

  • 1 banán
  • 1 hrnek mražených lesních plodů
  • 1/2 hrnku řeckého jogurtu bez cukru
  • 1/2 hrnku mléka nebo mandlového nápoje
  • Ovesné vločky, plátky banánu a čerstvé ovoce na ozdobu


POSTUP
1) Všechny ingredience (kromě ovesných vloček a ovoce na ozdobu) rozmixujte do hladké konzistence.
2) Směs nalijte do misky a ozdobte vločkami a čerstvým ovocem.

Dobrou chuť!:-)

Mohlo by vás dále zajímat